Nutrimiguel

Hoy en día se a popularizado mucho el uso de infusiones a la hora de perder peso. Aquí vamos a ver cuales son las más utilizadas y que beneficios nos aportarán. Al principio, cabe destacar que todas las infusiones son buenas y conviene tomar alguna que otra, pero vamos a ver cual nos vendría mejor según lo que buscamos: El té Un clásico de las infusiones es el té. Existen infinidad de variantes en el mercado. Existe el té verde, que nos ayuda en la asimilación de las grasas del organismo. El té rojo también tiene una misión similar al igual que el negro. Todos son aceleradores del metabolismo a causa de sustancias que contienen. Por esto son sustancias excitantes que viene muy bien tomar en el desayuno, ya que de este modo contribuiremos a acelerar el metabolismo sin afectar nuestro descanso de la noche. Ingerir estas infusiones en la noche puede afectar el sueño. La manzanilla Otra infusión muy habitual en la dieta es la manzanilla. Tiene un efecto digestivo, ya que nos ayud...

Al igual que en la entrada anterior, hoy vamos a hablar de un gobierno que a tomado medidas para frenar la obesidad. Esta vez es San Francisco, que a decidido que a partir del 25 de julio, todos los anuncios de bebidas azucaradas deban de informar del riesgo que tiene consumirlas. Aunque la medida no afecte a publicidad en periódicos ni televisión, si que estará presente en los carteles y anuncios que nos encontramos en las calles. De este modo, se consigue concienciar un poco más a la gente de los riesgos que tiene, y al igual que con la eliminación de los juguetes en comida basura en Chile, reducir su consumo. La noticia es de gran repercusión debido a que San Francisco es el primer estado de Estados Unidos que lleva a cabo este tipo de medidas. Y teniendo en cuenta que los Norteamericanos tienen el indice de obesidad más alto de todo el mundo, esto es una medida que da un paso importante. Además San Francisco a propuesto también un impuesto especial para este tipo de refrescos,...

Hoy en día la tasa de obesidad infantil está en unos números altísimos que genera una preocupación considerable. La noticia viene aquí: en Chile se a prohibido el uso de juguetes en alimentos que sean del tipo comida basura. Esto se produce en especial contra McDonald y los famosos huevos kinder. El objetivo de esto es claro y simple, hacer una crítica a la comida basura y evitar que se propague su consumo entre los más pequeños. Pero esta ley también incluye a los alimentos con un alto contenido en azúcar o grasa. Esta medida puede traer consigo un importante cambio en la sociedad en Chile, ya que muchas veces se les lleva a los niños a comer a este tipo de sitios porque quieren tal juguete o tal cosa. Pero lo mas importante para frenar la obesidad es aplicar estos valores en la educación, para que los niños sepan desde pequeños lo perjudicial que pueden llegar a ser estos alimentos. Aunque es una buena medida, sería una mejor opción en vez de prohibir juguetes en alimentos no sa...